第58章 高強度訓練
關燈
小
中
大
可是這肉體境,自己是先練的暗勁,再練的明勁。暗勁雖說練了十年,通了心、肝、肺三處,並能聚氣沈氣丹田,行氣血與全身大筋脈各處並無難處。可是要到五臟齊鳴,氣通任督二脈,煉髓化精的地步還尚早。其實任督二脈並沒有武俠小說裏面說得那麽神奇,真正的武術中任督二脈就是脊椎上的兩個穴位,真正打通就要練好脊椎,那可是降龍丹的層次了,降龍就是降住體內的這根脊椎,真正的高手脊椎發力才能調動全身的力量,那才是真正的力量。
而明勁修煉更是如孩童學路只能算個初學者而已,要是對付普通人那是綽綽有餘的,可要是碰上個明勁的高手,自己恐怕就難以對付了!
就像自己跟張武交手一樣,他可以算是明勁的高手了!要不是危急時刻爆發了莽牛勁的潛力,恐怕輸的一定是自己。
當然張武也看出了這一點,所以才約自己隔幾日再戰,想必一定胸有成竹能夠把自己打敗了!
林青山坐在院子裏,看著大槐樹下的大青缸,心裏琢磨著該怎麽樣使得自己的力量更大,速度和反應力更快呢?
不難想象如果此時自己是個入了化境的高手,恐怕十個張武也不是自己的對手。可現在師傅他老人家也不在身邊,只能靠自己想辦法度過難關。
想來想去,林青山覺得此時只有一個人能幫自己,那就是周勃發。周勃發的水深水淺自己不好斷定。可是起碼跟他較量過幾次都輸給了他,這就說明對方的能力在自己之上,說不定有辦法幫助自己在短期內提高力量和速度以及反應力呢!
林青山打定主意之後,就決定第二天一放學就去找周勃發。由於已經快一個星期沒有看見他了,只好到教師職工樓來找他。
而巧合的是剛走到樓下,就看見周一舟端了一盆水迎面走來,林青山趕忙迎面上前喊道:“周一舟你哥在不在?”
“嘩啦。”
“不在。”周一舟沒好氣的把一盆清水朝著林青山就潑了過來。
林青山立馬本能一式八卦趟泥步“走坤斷”躲了過去,那一盆清水才潑了個空,林青山拍了拍腿腳被濺上的水漬。
“你幹嘛潑我?”林青山滿臉疑惑的問。
周一舟卻眼角往上一翻,接著撇了他一眼道:“我潑你了嗎?你哪只眼睛看我潑你了!我潑地不可以啊?哼……”
周一舟說完就要轉身上樓去,林青山趕忙上前攔住道:“周一舟等等。”
“幹嘛?讓開……不然我喊非禮了。”周一舟仍沒好氣的說。
林青山感到很是郁悶,他不知道為什麽周一舟對自己這樣的態度,再說了自己似乎沒有什麽地方得罪過她啊?跟王亞楠誤會的事情也是去年的事了,她總不會記恨到現在吧!
林青山心裏明白周一舟喜歡自己,可是他更清楚自己不是屬於這個世界,而且自己三十好幾的人,她才不過十幾歲,這種事情還是說清楚的為好!
“周一舟!其實有些事情不是像你想的那樣!我知道你喜歡我,可是……咱們不合適……我喜歡的是大人!你還小……將來會遇到更好的人……”林青山小心翼翼的說著,仔細觀察她的表情擔心會傷害到她。
可是沒有想到的是周一舟,楞著看了他半天,忽然哈哈大笑起來。
“臭美吧你!誰說喜歡你了!真是的……真不要臉……還喜歡大人,你自己不也是個小屁孩嘛!我切……呵呵呵……”周一舟一邊諷刺著林青山,一邊抱著盆就上樓去了!
雖然笑的很燦爛,可是剛一上了樓梯拐角,立刻傳來“嗚哇……”的抽泣聲。盡管她在克制自己壓低聲音,可是林青山依然能夠聽的清楚,知道周一舟是真的傷心了。
林青山沒有上樓去敲門,選擇在樓下等著,希望能夠遇到周勃發。他不想上樓再碰到周一舟,使得氣氛太尷尬。
大約過了一個多小時,周勃發肩頭搭一條濕毛巾從外面走了過來,而他的全身也已經濕透了。
“青山!你來的正好,我有事問你!走上樓去吧。”周勃發遠遠的看見林青山趕忙走了過來道。
林青山則趕忙阻攔道:“我們還是就在這說吧!一會兒我也要回家了。”
周勃發並沒有強求,而是兩人一起坐到樓梯旁邊。周勃發把毛巾的水擰幹,然後又擦了擦身上的汗水。
接著沖林青山一笑道:“你教我的那個法子我試了試,還真挺管用的,不過這一洩氣,你看我全身都濕透了!還有一點我不太明白,煉筋引氣我始終不太明白,你再給我解釋解釋唄。”
林青山看了他一眼,暗想:“這家夥最近老跟自己套莽牛勁的練法,而八卦掌的卻沒有新的東西教自己。”
“呵呵!周老師,這你不能怪我啊!當初我都跟你說了,我只能傳你口訣,至於練法你得自己悟!不然我哪裏對得起師傅!再說了前面我已經破了規矩,講解了煉皮鎖氣的很多東西了!反倒是老師你不夠誠意喲。”林青山咧嘴笑道。
周勃發聽了臉色有些尷尬,嘿嘿一笑,又接著說道:“我哪裏不夠誠意了,八卦掌的打法和練法我可全都交給你了。”
林青山一聽,趕忙問道:“那內息練法呢?難道八卦掌就沒有暗勁練法嗎?”
林青山的突然一問,立刻使得周勃發語塞。
“這……”
“沒……沒有!我可從來沒聽師傅說過。”周勃發接著又強調道。
林青山聽了心裏不悅,他明明記得自己在山上的經書裏看過,有關八卦掌有大小架練法打法之分,還有暗勁修煉之說。可他竟然口口聲聲說沒有?
不過既然他硬是說沒有,自己總不能逼他,再說了他可是老師,再怎麽樣也得留面子不是!
“哦!呵呵。”林青山勉強笑了笑。
周勃發似乎在想什麽,時不時的看一眼林青山。而林青山則接著又問道:“其實我還想跟老師你請教幾個問題。”
“哦!還有什麽問題?你說吧。”周勃發故作鎮定道。
“昨天黃奇請我吃飯,後來……”
林青山把昨天和黃奇吃飯,以及後來和張武較量的事情跟周勃發說了一遍。
“老師!有沒有什麽方法能快速提高我的力量、速度和反應力呢?”林青山最後問道。
周勃發站了起來,在他面前走了兩步,然後接著笑道:“你剛才說莽牛勁可以爆發潛能?”
“嗯。”林青山點了點頭。
“果然不錯,這莽牛勁真是內家功絕學啊。”周勃發似乎沒有聽到林青山的問題一樣,腦子裏想的都是關於莽牛勁的事情。
“老師!你還沒有回答我的問題呢。”林青山又問道。
“那沒什麽難的,每天針對力量和速度和反應力進行嚴格訓練就可以了!如果想短期內快速進步,就加大訓練強度唄!不過一般人可是受不了的,至於你嘛!我看算了。”周勃發看了看林青山的身板搖了搖頭。
林青山知道他是在嘲笑著自己的身板不夠強壯,但是他並不服輸的接著說道:“老師請你幫我訓練。”
林青山說完就鞠了一躬。
周勃發這次正視他仔細看了看,然後接著說道:“青山,不是我不教你!他們打黑拳的手段毒辣,手上根本不留情,到時候打死打傷的都是自己負責!我勸你還是不要去了!再說短期內高強度的訓練,沒有超強的意志力根本堅持不下來。”
林青山則想也不想的又鞠了一躬,斬釘截鐵的說:“我能受得住!請老師你訓練我吧。”
周波發這次沒有勸他,而是盯著他的眼睛看了一會,然後接著把毛巾往肩膀上一搭!
“好!明天你五點就起床,吃了早點就過來這裏等我。”周勃發說完就向樓道走了進去。
林青山高興的趕忙轉身對著他上去的方向又鞠了一躬,喊道:“謝謝老師。”
“別鞠了!我還沒死呢。”周勃發一邊上樓一邊道。
林青山則伸手抓了抓後腦勺,憨憨一笑。
“呵呵……”
林青山第二天一早就起床,拿了兩個饅頭和一個鹹鴨蛋就邊吃邊向學校跑去。由於他長期堅持跑步上下學,早就步伐輕盈跑起來輕松氣閑,要是換了平常人早就累的滿頭大汗,可是他跑了一路到了學校氣不喘也不出汗,就像做了一套廣播體操一樣簡單。
當他來到教師職工樓的時候,體育老師周勃發已經等在那裏,林青山走過去之後他仍然保持一臉平靜,手拿著一竄鑰匙。
“吃早飯了嗎?”這是周勃發見面的第一句話。
林青山楞了一下,接著說:“吃了。”
“別吃太飽!小心全吐出來。”周勃發冷笑了一下說著便向遠處走去。
林青山一臉的莫名其妙,不知道他這話什麽意思,但此時只有跟著他一起走去。
周勃發帶著林青山來到學校教學樓旁邊圖書室隔壁的一個房間,他用鑰匙打開之後林青山才發現原來裏面是放置體育設施的房間。
兩人進去之後,體育老師周勃發把一個籃球丟了過來。
“接住。”
“呯。”
林青山伸手接住籃球,然後在地上打了兩下。
“速度分很多種,出拳的速度、轉身的速度、移動的速度……這些都要針對性的去訓練!我是搞體育的,我會以我的理解教你!咱們先從這轉身速度上訓練。”周勃發手裏也拿了一個籃球在地上打了幾下。
本站無廣告,永久域名(danmei.twking.cc)
而明勁修煉更是如孩童學路只能算個初學者而已,要是對付普通人那是綽綽有餘的,可要是碰上個明勁的高手,自己恐怕就難以對付了!
就像自己跟張武交手一樣,他可以算是明勁的高手了!要不是危急時刻爆發了莽牛勁的潛力,恐怕輸的一定是自己。
當然張武也看出了這一點,所以才約自己隔幾日再戰,想必一定胸有成竹能夠把自己打敗了!
林青山坐在院子裏,看著大槐樹下的大青缸,心裏琢磨著該怎麽樣使得自己的力量更大,速度和反應力更快呢?
不難想象如果此時自己是個入了化境的高手,恐怕十個張武也不是自己的對手。可現在師傅他老人家也不在身邊,只能靠自己想辦法度過難關。
想來想去,林青山覺得此時只有一個人能幫自己,那就是周勃發。周勃發的水深水淺自己不好斷定。可是起碼跟他較量過幾次都輸給了他,這就說明對方的能力在自己之上,說不定有辦法幫助自己在短期內提高力量和速度以及反應力呢!
林青山打定主意之後,就決定第二天一放學就去找周勃發。由於已經快一個星期沒有看見他了,只好到教師職工樓來找他。
而巧合的是剛走到樓下,就看見周一舟端了一盆水迎面走來,林青山趕忙迎面上前喊道:“周一舟你哥在不在?”
“嘩啦。”
“不在。”周一舟沒好氣的把一盆清水朝著林青山就潑了過來。
林青山立馬本能一式八卦趟泥步“走坤斷”躲了過去,那一盆清水才潑了個空,林青山拍了拍腿腳被濺上的水漬。
“你幹嘛潑我?”林青山滿臉疑惑的問。
周一舟卻眼角往上一翻,接著撇了他一眼道:“我潑你了嗎?你哪只眼睛看我潑你了!我潑地不可以啊?哼……”
周一舟說完就要轉身上樓去,林青山趕忙上前攔住道:“周一舟等等。”
“幹嘛?讓開……不然我喊非禮了。”周一舟仍沒好氣的說。
林青山感到很是郁悶,他不知道為什麽周一舟對自己這樣的態度,再說了自己似乎沒有什麽地方得罪過她啊?跟王亞楠誤會的事情也是去年的事了,她總不會記恨到現在吧!
林青山心裏明白周一舟喜歡自己,可是他更清楚自己不是屬於這個世界,而且自己三十好幾的人,她才不過十幾歲,這種事情還是說清楚的為好!
“周一舟!其實有些事情不是像你想的那樣!我知道你喜歡我,可是……咱們不合適……我喜歡的是大人!你還小……將來會遇到更好的人……”林青山小心翼翼的說著,仔細觀察她的表情擔心會傷害到她。
可是沒有想到的是周一舟,楞著看了他半天,忽然哈哈大笑起來。
“臭美吧你!誰說喜歡你了!真是的……真不要臉……還喜歡大人,你自己不也是個小屁孩嘛!我切……呵呵呵……”周一舟一邊諷刺著林青山,一邊抱著盆就上樓去了!
雖然笑的很燦爛,可是剛一上了樓梯拐角,立刻傳來“嗚哇……”的抽泣聲。盡管她在克制自己壓低聲音,可是林青山依然能夠聽的清楚,知道周一舟是真的傷心了。
林青山沒有上樓去敲門,選擇在樓下等著,希望能夠遇到周勃發。他不想上樓再碰到周一舟,使得氣氛太尷尬。
大約過了一個多小時,周勃發肩頭搭一條濕毛巾從外面走了過來,而他的全身也已經濕透了。
“青山!你來的正好,我有事問你!走上樓去吧。”周勃發遠遠的看見林青山趕忙走了過來道。
林青山則趕忙阻攔道:“我們還是就在這說吧!一會兒我也要回家了。”
周勃發並沒有強求,而是兩人一起坐到樓梯旁邊。周勃發把毛巾的水擰幹,然後又擦了擦身上的汗水。
接著沖林青山一笑道:“你教我的那個法子我試了試,還真挺管用的,不過這一洩氣,你看我全身都濕透了!還有一點我不太明白,煉筋引氣我始終不太明白,你再給我解釋解釋唄。”
林青山看了他一眼,暗想:“這家夥最近老跟自己套莽牛勁的練法,而八卦掌的卻沒有新的東西教自己。”
“呵呵!周老師,這你不能怪我啊!當初我都跟你說了,我只能傳你口訣,至於練法你得自己悟!不然我哪裏對得起師傅!再說了前面我已經破了規矩,講解了煉皮鎖氣的很多東西了!反倒是老師你不夠誠意喲。”林青山咧嘴笑道。
周勃發聽了臉色有些尷尬,嘿嘿一笑,又接著說道:“我哪裏不夠誠意了,八卦掌的打法和練法我可全都交給你了。”
林青山一聽,趕忙問道:“那內息練法呢?難道八卦掌就沒有暗勁練法嗎?”
林青山的突然一問,立刻使得周勃發語塞。
“這……”
“沒……沒有!我可從來沒聽師傅說過。”周勃發接著又強調道。
林青山聽了心裏不悅,他明明記得自己在山上的經書裏看過,有關八卦掌有大小架練法打法之分,還有暗勁修煉之說。可他竟然口口聲聲說沒有?
不過既然他硬是說沒有,自己總不能逼他,再說了他可是老師,再怎麽樣也得留面子不是!
“哦!呵呵。”林青山勉強笑了笑。
周勃發似乎在想什麽,時不時的看一眼林青山。而林青山則接著又問道:“其實我還想跟老師你請教幾個問題。”
“哦!還有什麽問題?你說吧。”周勃發故作鎮定道。
“昨天黃奇請我吃飯,後來……”
林青山把昨天和黃奇吃飯,以及後來和張武較量的事情跟周勃發說了一遍。
“老師!有沒有什麽方法能快速提高我的力量、速度和反應力呢?”林青山最後問道。
周勃發站了起來,在他面前走了兩步,然後接著笑道:“你剛才說莽牛勁可以爆發潛能?”
“嗯。”林青山點了點頭。
“果然不錯,這莽牛勁真是內家功絕學啊。”周勃發似乎沒有聽到林青山的問題一樣,腦子裏想的都是關於莽牛勁的事情。
“老師!你還沒有回答我的問題呢。”林青山又問道。
“那沒什麽難的,每天針對力量和速度和反應力進行嚴格訓練就可以了!如果想短期內快速進步,就加大訓練強度唄!不過一般人可是受不了的,至於你嘛!我看算了。”周勃發看了看林青山的身板搖了搖頭。
林青山知道他是在嘲笑著自己的身板不夠強壯,但是他並不服輸的接著說道:“老師請你幫我訓練。”
林青山說完就鞠了一躬。
周勃發這次正視他仔細看了看,然後接著說道:“青山,不是我不教你!他們打黑拳的手段毒辣,手上根本不留情,到時候打死打傷的都是自己負責!我勸你還是不要去了!再說短期內高強度的訓練,沒有超強的意志力根本堅持不下來。”
林青山則想也不想的又鞠了一躬,斬釘截鐵的說:“我能受得住!請老師你訓練我吧。”
周波發這次沒有勸他,而是盯著他的眼睛看了一會,然後接著把毛巾往肩膀上一搭!
“好!明天你五點就起床,吃了早點就過來這裏等我。”周勃發說完就向樓道走了進去。
林青山高興的趕忙轉身對著他上去的方向又鞠了一躬,喊道:“謝謝老師。”
“別鞠了!我還沒死呢。”周勃發一邊上樓一邊道。
林青山則伸手抓了抓後腦勺,憨憨一笑。
“呵呵……”
林青山第二天一早就起床,拿了兩個饅頭和一個鹹鴨蛋就邊吃邊向學校跑去。由於他長期堅持跑步上下學,早就步伐輕盈跑起來輕松氣閑,要是換了平常人早就累的滿頭大汗,可是他跑了一路到了學校氣不喘也不出汗,就像做了一套廣播體操一樣簡單。
當他來到教師職工樓的時候,體育老師周勃發已經等在那裏,林青山走過去之後他仍然保持一臉平靜,手拿著一竄鑰匙。
“吃早飯了嗎?”這是周勃發見面的第一句話。
林青山楞了一下,接著說:“吃了。”
“別吃太飽!小心全吐出來。”周勃發冷笑了一下說著便向遠處走去。
林青山一臉的莫名其妙,不知道他這話什麽意思,但此時只有跟著他一起走去。
周勃發帶著林青山來到學校教學樓旁邊圖書室隔壁的一個房間,他用鑰匙打開之後林青山才發現原來裏面是放置體育設施的房間。
兩人進去之後,體育老師周勃發把一個籃球丟了過來。
“接住。”
“呯。”
林青山伸手接住籃球,然後在地上打了兩下。
“速度分很多種,出拳的速度、轉身的速度、移動的速度……這些都要針對性的去訓練!我是搞體育的,我會以我的理解教你!咱們先從這轉身速度上訓練。”周勃發手裏也拿了一個籃球在地上打了幾下。
本站無廣告,永久域名(danmei.twking.cc)